Onlajn radionica o anksioznosti, strahovima i napadima panike
Još jedna od radionica koju niški EU info kutak organizuje u cilju očuvanja mentalnog zdravlja biće posvećena savladavanju patoloških strahova i anksioznosti uz pomoć kognitivno-bihejvioralne terapije. Učešće je besplatno i organizovano preko Zoom platforme, a svi zainteresovani mogu da se prijave do 24. novembra u 10 sati.
Prijava do 24. novembra; Foto: EU info kutakKako se izboriti sa napadima panike, kada je strah normalan, a kada počinje da remeti svakodnevno funkcionisanje, neke su od tema o kojima će psihoterapeut Milenom Mitić Anđelković razgovarati sa građanima na radionici EU info kutka.
Strah kao naš “saveznik” motiviše nas da se odbranimo od realne opasnosti i preživimo, bolje spremimo za neke buduće situacije i postignemo više. Kada preterano strepimo zbog nejasne i nepoznate opasnosti u budućnosti strah prestaje da bude naš “saveznik” i postaje “lopov” koji nas pustoši i postavlja ograničenje u našem ličnom, porodičnom, socijalnom ili profesionalnom aspektu života – navode u pozivu.
Radionica će biti organizovana preko Zoom platforme 24. novembra od 17 sati, a zainteresovani mogu da se prijave na ovom linku.
Komentari
Pošalji komentar:
Vaš komentar će biti objavljen po odobrenju od strane administratora.
Molimo vas da se u komentarima držite teme teksta. Redakcija Južnih vesti zadržava pravo da – ukoliko ih proceni kao neumesne – skrati ili ne objavi komentare koji sadrže osvrte na nečiju ličnost i privatan život, uvrede na račun autora teksta i/ili članova redakcije kao i bilo kakvu pretnju, uvredu, nepristojan rečnik, govor mržnje, rasne i nacionalne uvrede ili bilo kakav nezakonit sadržaj.
Komentare pisane verzalom i linkove na druge sajtove ne objavljujemo. Južne vesti nemaju nikakvu obavezu obrazlaganja odluka vezanih za komentare i njihovo objavljivanje.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije Južnih vesti.
Smatra se da ste slanjem komentara potvrdili saglasnost sa gore navedenim pravilima.
Administratorima Južnih vesti se možete obratiti ovde: admin {at} juznevesti {dot} com.