Onlajn radionica o tome kako da obuzdamo stres
Kako savladati stres i šta kada naš strah prevlada neka su od pitanja na koja će pokušati da odgovori psiholog Milena Mitić Anđelković tokom radionice “Stres catcher” koja će se održati putem Zoom platforme u utorak, 26. oktobra u 17 sati.
U aktuelnoj kovid godini stres i neizvesnost posebno su došli do izražaja, a kako navode organizatori radionice “obuzdajmo stres” oni se javljaju usled dejstva najrazličitijih faktora.
Kako bismo razumeli ovo stanje, savladali ga i pronašli način da sve prevaziđemo bez posledica, EU info kutak Niš pokrenuo je novi serijal radionica na kojima će se baviti temom mentalnog zdravlja, savetima i tehnikama koje mogu pomoći u svakodnevnim aktivnostima, kako na ličnom tako i profesionalnom planu.
Pitanja koja otvaramo na prvoj radionici tiču se savladavanja stresa, uloge naših misli, mehanizama koji nam mogu pomoći da prevaziđemo poteškoće sa kojima se suočavamo, a da svoj svakodnevni život učinimo relaksiranijim - navode organizatori.
O ovoj temi zainteresovani će biti u prilici da slušaju na prvoj od četiri radionice u serijalu, dok će već na narednoj u fokusu biti strah.
Radionica je besplatna, a svi zainteresovani treba da se prijave popunjavanjem formulara, najkasnije do 26. oktobra u 10 sati.
Biografija predavača
Milena Mitić Anđelković je psiholog i profesionalno se bavi razvojem pojedinaca i grupa. Aktivno se bavi terapijom, treninzima i obukom. U profesionalnoj karijeri radila je kao trener organizacija civilnog društva, školski psiholog, menadžerka za ljudske resurse, selekcije i zapošljavanja. Kreirala je veliki broj razvojnih programa, čije su centralne teme jačanje kapaciteta i razvoj veština.
U poslovnom sektoru radi sa menadžerima kako bi poboljšala njihov učinak i unapredila komunikaciju sa zaposlenima i partnerima.
Komentari
Poslednji komentari
Ђраган Дилас
08:53 // 25. 10. 2021.
Клин се клином избија.
Само редовно пратите Велечасног на националним фрекфенцама или пијте Крашекспрес, и стрес ко руком однешен!
Smuk
19:18 // 25. 10. 2021.
@Ђраган Дилас :
"Čemu briga , čemu stres - pijte samo "Kraš expres" !
Pošalji komentar:
Vaš komentar će biti objavljen po odobrenju od strane administratora.
Molimo vas da se u komentarima držite teme teksta. Redakcija Južnih vesti zadržava pravo da – ukoliko ih proceni kao neumesne – skrati ili ne objavi komentare koji sadrže osvrte na nečiju ličnost i privatan život, uvrede na račun autora teksta i/ili članova redakcije kao i bilo kakvu pretnju, uvredu, nepristojan rečnik, govor mržnje, rasne i nacionalne uvrede ili bilo kakav nezakonit sadržaj.
Komentare pisane verzalom i linkove na druge sajtove ne objavljujemo. Južne vesti nemaju nikakvu obavezu obrazlaganja odluka vezanih za komentare i njihovo objavljivanje.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije Južnih vesti.
Smatra se da ste slanjem komentara potvrdili saglasnost sa gore navedenim pravilima.
Administratorima Južnih vesti se možete obratiti ovde: admin {at} juznevesti {dot} com.