Škola trčanja otvorena i u Nišu
Za sve one koji bi želeli da unesu fizičku aktivnost u svoj život rekreativnim trčanjem, a nemaju društvo ili nisu sigurni kako i sa kojim vežbama da ga kombinuju, u Nišu je otvorena Škola trčanja. Treninzi su tri puta nedeljno na otvorenom, a mogu se priključiti svi, bez obzira na iskustvo i kondiciju.
Termin treninga je utorak i četvrtak od 19 sati i subota od 9, a okupljanje, pripreme i početak staze je u parku “Čair”. Na samim polaznicima je da odluče da li će prelaziti dužinu od 5, 10 ili 21 km, a tokom vremena je mogu i povećavati, jer je plan da škola traje do oktobra.
U školu se primaju svi stariji od 18 godina, bez obzira na pol, godine, težinu i prethodno trkačko (ne)iskustvo. Posebnu pažnju posvećujemo početnicima i na bezbedan način ih uvodimo u svet trčanja. Kod nas, fokus nije na atletici, već na korisnosti koju trčanje u kombinaciji sa vežbama snage unosi u naš život - kažu u školi.
Ideja je nastala 2011. u Beogradu, od kada je, kako piše na sajtu, kroz njihovu školu prošlo preko 2.500 trkača i trkačica. U tom periodu je za ljude koji ne žive u prestonici na raspolaganju bio online program priprema, a od ove godine rešili su da školu prošire na još 15 gradova Srbije.
Pored trčanja, na svakom treningu pokrivamo i celo telo, posebno dizajniram vežbama snage. Škola trčanja je više od fitnes programa, kroz nju gradimo prijateljstva i stvaramo jače veze sa trkačima iz drugih gradova, putujemo i stvaramo najpozitivniji trend u gradu - kažu u školi.
Instruktori u Nišu su profesionalno obučeni za držanje treninga, a svi zainteresovani mogu se prijaviti pozivom na brojeve 060/4800899 ili 066/9078548. Mesečna članarina iznosi 2.000 dinara.
Komentari
Pošalji komentar:
Vaš komentar će biti objavljen po odobrenju od strane administratora.
Molimo vas da se u komentarima držite teme teksta. Redakcija Južnih vesti zadržava pravo da – ukoliko ih proceni kao neumesne – skrati ili ne objavi komentare koji sadrže osvrte na nečiju ličnost i privatan život, uvrede na račun autora teksta i/ili članova redakcije kao i bilo kakvu pretnju, uvredu, nepristojan rečnik, govor mržnje, rasne i nacionalne uvrede ili bilo kakav nezakonit sadržaj.
Komentare pisane verzalom i linkove na druge sajtove ne objavljujemo. Južne vesti nemaju nikakvu obavezu obrazlaganja odluka vezanih za komentare i njihovo objavljivanje.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije Južnih vesti.
Smatra se da ste slanjem komentara potvrdili saglasnost sa gore navedenim pravilima.
Administratorima Južnih vesti se možete obratiti ovde: admin {at} juznevesti {dot} com.