Infografik: Na leđima prvaka petina njihove težine

Ako su đacima oslabljeni pamćenje, motoričke sposobnosti, izdržljivost, boli ih glava ili su im umanjeni brzina i spretnost, razlog toga može biti preteška i neodgovarajuća školska torba, kažu lekari niškog Doma zdravlja.

I pored toga što se stalno upozorava da đački ranac ne sme biti teži od 15 odsto težine deteta, odnosno da dete teško 20 kilograma ne sme imati torbu težu od 3 kilograma, situacija u praksi znatno je drugačija.

Školski program i zahtevi učitelja su takvi da đaci prvaci na leđima nose više od petine sopstvene težine, odnosno torbe od 5 do 6 kilograma.

Moj sin je prisiljen da petinu svoje težine nosi svakodnevno na putu do škole i nazad. Pitanje je kakav to uticaj ima na njegov fizički razvoj, a prvenstveno na razvoj kičme – kaže Andreja Pejić, otac sedmogodišnjeg Alekse. 

Baš zbog toga povremeno i sam nosi detetov ranac u školu. 

Pred Aleksom je najveći teret četvrtkom kada ima srpski jezik, za šta nosi čak 4 knjige: „Čitanku“, „Bukvar“ i dve radne sveske, zatim matematiku, zbog koje nosi knjigu i radnu svesku. Isto mu je potrebno i za engleski, a za čas likovne kulture – blok i voštane i vodene bojice.

Svemu tome dodajte užinu, flašicu sa vodom… – kaže Pejić.

Neki roditelji predlagali su učiteljima da dan unapred najave koje će knjige detetu sutra biti potrebne kako ne bi moralo da nosi sve, ali, kako kažu, uglavnom dobiju odgovor da se ne može drugačije jer je „takav nastavni plan i program“.

Lekari niškog Doma zdravlja upozoravaju da težina školske torbe ima značajan uticaj na nastanak deformiteta koji, u nekim slučajevima, mogu ostaviti trajne posledice po zdravlje.

Ukoliko se deformiteti ne dijagnostifikuju blagovremeno i odmah ne krene sa odgovarajućim programom vežbi, funkcionalno loše držanje se može pretvoriti u strukturalni deformitet, kao što su kifoza i skolioza, koji zahteva znatno duži tretman – kaže dr Nevena Simović.

Moguće i glavobolje

Osim što uzrokoje deformitete kičme, preteška torba može imati i druge nepovoljne posledice.

Kada se dete žali da ima česte glavobolje dok uči, pored problema sa vidom koje su čest uzrok te glavobolje, uzročnici mogu biti i naramenice ranca koje se zbog težine tereta usecaju u ramena i usporavaju normalan protok krvi ka mozgu – dodaje dr Simović. 

Da bi posledice tog tereta bile umanjene, lekari savetuju roditeljima da kupe lagane i anatomski oblikovane torbe.

Dobro bi bilo da ima i kaiš koji se zakopča oko struka kako bi se dobila još jedna tačka oslonca – dodaje dr Simović.

Lekari napominju i da dete ranac obavezno mora nositi na oba ramena kako bi se sprečilo istezanje i ozleđivanje kišića i kičmenog stuba, da naramenice treba da budu široke da se ne bi usecale u ramena, a torba ne sme da bude ni šira ni veća od njih.